青少年体质体态健康网络检测评估系统简介
体质是指身体素质，是青少年身体活动度、协调性与灵活性的表现，反映少儿神经系统、身体的生长与发育情况。体态是指体型（Body Shape）和姿态（Posture Alignment），其中体型指人体总体外部形态和结构 ；姿态指身体各个部位和关节的相对位置的外部表现。
体质体态健康是家长关注的焦点之一。少儿时期，坐、站、走三姿长期不正确，以及不良运动方式（如过早从事单项体育运动），造成了许多孩子过早出现了成人体态不良，如高低肩、含胸溜肩、骨盆不正、“X、O”型腿等不良现象。近年来，体态不良在青少年时期已经成为普遍现象，已经开始影响少儿的生长发育。体态直接影响着脊柱正常排列与生理曲线，不良的体态造成脊柱侧弯、肩髋不对称等问题，使得青少年时期的孩子脊椎生长出现问题。我们知道脊椎是人体中枢神经的通道，脊椎的不良形态会直接影响到神经系统的发育，过度的侧弯、前后突会压迫神经系统，出现头晕、头痛、腰疼、四肢麻木等问题；也会影响呼吸系统，出现呼吸深度不足，吸氧量减少，容易出现疲劳，以至于影响大脑的发育。
因此，对青少年早期进行体态的检测评估与干预跟踪是十分重要的。青少年体态健康检测评估与干预跟踪系统，检测评估包括：身体姿态、机能测评、动作模式、体能素质四个方面，科学地反映出青少年生长发育的健康水平；提供运动锻炼选择，避免运动伤害；干预跟踪可以矫正不良体态，增肌减脂，提高体育成绩，增强自信心。从而达到培养“德、智、体、美、劳”全面发展的“我们未来的接班人”。
检测评估的意义：
1.通过对学生的体质体态进行检测评估与诊断，让家长和学生了解自己日常生活中的身体活动姿势，运动动作的薄弱环节和错误动作，了解自己体质体能水平与不足，从而主动进行户外锻炼。
2. 通过检测报告解读，针对坐、站、走姿态；脊柱前后凸；脊柱侧凹；肩髋部不对称；探颈窝肩；骨盆前后倾；龟颈脖/一字脖；背部弯曲；X.O型腿；脚裸（踵）内外翻；扁平足等，进行早期检测，提前实施运动、穿带装备干预。
3.根据青少年的生长发育的特点，参加博锐狮科学体能促进中心创编的专业化课程，可以对身体灵敏、协调、平衡、速度及柔韧性进行持续的观测与数据记录，及时调整课程方案，从起跑线塑造其形态优雅，身体健康的一生。
4.学生和家长能了解自己日常生活中的体质体态，认知简单体质体能观测的方法，增强对体育科学的知识；还能提高体育锻炼的兴趣和主动性，提高体育成绩达标水平。
身体机能测评：身体的生长发育是青少年的重点，而身体骨骼、肌肉等生理组织的生长与发育影响着少儿未来的生活、学习与工作。对骨密度、身体成分进行准确的测量与评估是掌握少儿身体发育的科学基础。
骨密度：全称骨骼矿物质密度，是骨骼强度的一个重要指标。
青少年时期，由于身体的生长发育过快，但运动缺乏，许多少儿也出现了骨质疏松的现象，尤其是上肢骨、躯干骨，近年来少儿上肢的骨折率逐年增加，家长又错误的认为只要吃些钙片或含钙量高的食物就能补钙，就能强壮骨骼。骨骼成长与骨骼强壮是两个不同的问题，遗传基因决定了孩子骨骼的长度（即身高），而运动却决定了骨骼的强度。缺乏运动刺激的孩子骨密度低，出现“外强中干”、“羸弱不堪”的现象，严重的将影响身高发育。
体成分：人体主要是由水分、蛋白质、脂肪和无机盐四种成分组成。其中，肌肉、脂肪的含量可以直接反映青少年的生长发育的特征与运动能力，少儿在生长发育中这四项物质是一个动态变化的过程，因此需要进行持续跟踪的监测与评估，同时也为科学运动提供科学的指导。
动作模式评估：跑、跳、投和接是基本的运动能力。对于青少年来讲学习与掌握正确的运动技术动作是关键，要比单纯的看少儿的力量、速度等运动素质更有意义。另外，这四项动作评估可以反映出少儿的动作协调性，进而反映脑中枢神经控制肌肉能力，大脑对空间的认知，对速度的判断能力。这些典型动作测评不良，可能出现脑神经的注意缺陷或多动症状，这类孩子易出现急躁、多动或抑郁、情绪不稳定，严重的造成社会交往和沟通功能障碍等问题。
体能素质测评：体能反映的是身体能力，是孩子基础运动能力的体现，也间接反馈神经系统的发育水平与能力。通过“坐位体前屈”、“立定跳远”、“平衡测试”和“投沙包”等测试方法。对身体的灵活性、神经肌肉控制能力、平衡能力与协调性的测试，评估孩子的基础体能水平。
(责任编辑：青少年体质体态健康研究中心媒体中心)
