上一期为大家推荐了几个缓解腰背不适的训练动作(往期回顾: 腰背部酸痛怎么办?练这几个动作就...
背部受伤康复通常建议在受伤后不久进行。当我们恢复日常活动时,温和的 伸展 和加强背部肌肉的计...
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本体感觉训练如何预防扭伤 科学锻炼 预防损伤 脚踝扭伤可能是一种痛苦的伤害,它是我们最常见的运...
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青少年特发性脊柱侧弯 (adolescent idiopathic scoliosis,AIS)是脊柱在三维面上发生的一种复杂的旋转弯曲疾...
对于孩子来说 好的体态不仅显得挺拔精神、充满自信 还有助于骨骼健康和生长发育 相反,不良的体态...
安步健康服务案例-上班族颈部疼痛 安步健康解决方案 颈部疼痛,有时称为颈椎痛,是头部下方脊柱内...
S q u a t s ( 深 蹲 运 动 ) , 可 以 说 是 最 佳 的 全 身 锻 炼 运 动 , 在 日 常 生 活 中 也 常 常 出...
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正确的走路姿态可以给你更好的健康的体验。它可以帮助您走得更快,更顺畅,带来更多的活动愉悦性...
青少年脊柱侧弯是关键 青少年健康杀手 青少年体质体态健康研究中心提倡家长、学校应该了解青少年...
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国家体育总局体育科学研究所与光明日报联合调研组在全国六省(市)展开调查研究。 调研显示,我...
脊椎脊柱筛查 Spinal spine screening 什么是脊柱侧弯 脊柱侧弯病因较多,常见的有先天性脊柱侧弯、特发...
健 康 知 识 脊柱侧弯指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身 体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧...
颈椎的基础小知识 我们的颈椎,你了解吗? 颈椎,指颈椎骨,位于头以下、胸椎以上的部位。位于脊...
对于不少家长来说,显而易见的近视、肥胖问题受关注较多,而对另一个隐匿性较强的身体危害却关注...
防治脊柱相关疾病(一) Prevention and treatment of spinal related diseases 您了解您的脊柱吗? ▲ 正常脊椎曲...
运动健康重要性 三年的疫情,让更多的家长真正关注孩子的健康,运动已经成为家长最为关注的重点...
一、心存侥幸心理: 有些患者家长认为孩子长大了就会好的,还有一些患者家长认为轻度的侧弯不妨...
青少年正处于生长发育的重要阶段 关注青少年脊柱健康 刻不容缓 不良的坐、立、行、走姿势 会造成...
11月17日讯 北京市海淀区人民政府教育督政督导、世界中医药学会联合会体育健康产业分会副会长杨树...
改革开放40年了,我们国家在各项领域都取得了举世瞩目的成就。40年里,中国的青年发展事业也在与...
根据最近发表在《Journal of Pediatrics》杂志上的文章,研究者们首次发现儿童体重过高会对其肝脏健康产...
改革开放40年,我们国家在各项领域都取得举世瞩目的成就。40年里,中国的青年发展事业也在与时俱...
本文转自趣动旅程 原标题: 中美教育,美国赢在体育 近日,美国亚裔新闻局发布美国教育,赢在哪里...
10月15日,习近平总书记致信祝贺西藏民族大学建校60周年,向全校广大师生员工和校友致以热烈的祝贺...
本文首发于:新华社 手无缚鸡之力,少年体质弱得触目惊心 曾玮琪是重庆市某小学四年级学生,9岁的...
近日,体育总局、教育部、中央文明办、发展改革委、民政部、财政部、共青团中央7部门联合印发《...